Lú Lú님의 저널, 2021년 10월 11일

Aiutoooo! E' arrivato il freddo.... e con esso la FAME e la voglia di "schifezze" (cioccolati, patatine fritte, dolciumi, ecc)!

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 11일:
1806 kcal 지방: 82.09g | 단백질: 75.19g | 탄수화물: 191.49g.   아침 식사: Kellogg's Barretta con Cioccolato al Latte, Cornetto al Cioccolato. 점심 식사: Banana, Coop Pistacchi Tostati e Salati, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Uovo, Misura Fette Biscottate Integrali. 저녁 식사: Misura Fette Biscottate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Patata Bollita, Fettina di Vitello. 간식/기타: Caffè Zuccherato, Kellogg's Barretta con Cioccolato al Latte. 더보기

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댓글 
Prendi un giorno in cui ti rilassi ti alleni e mangi schifezze usalo come ricarica motivazionale e riparti 
2021년 10월 11일 작성이: alexbarbi
concordo 🥺 
2021년 10월 11일 작성이: "In"costanteMovimento 🧁
Ottima idea 🤪 
2021년 10월 12일 작성이: Lú Lú
siamo tutti con te:) 
2021년 10월 13일 작성이: alexbarbi
Grazie ragazzi ☺️ 
2021년 10월 13일 작성이: Lú Lú

     
 

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