|
(Начало в предыдущем посте) Духи куплены👌🏼😅 Время 15.30, обед без протеиновых печенек и батончиков ✅
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 11일:
|
1298 kcal
|
지방: 55.21g | 단백질: 102.04g | 탄수화물: 89.51g.
아침 식사: Bombbar Topping Сгущенка, Ne Moloko Миндальное Молоко, Bombbar Топпинг Гранатовый, Пятерочка Банан, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. 점심 식사: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Яйцо (Целое), Ностальгия Сосиски Молочные. 저녁 식사: Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. 간식/기타: Foodband Том Ям с Курицей. 더보기
|
|