2014년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 5일:
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1874 kcal
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지방: 122.22g | 단백질: 80.07g | 탄수화물: 210.76g.
아침 식사: Süßigkeit Oblaten, Kellogg's Fruit'n Fibre, Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Maggi Ein Teller Nudeltopf mit Huhn. 저녁 식사: Hähnchenkeule, Beste Ernte Rahmspinat, Albi Mango-Maracuja. 더보기
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2696 kcal
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운동:
스탠딩 - 4 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 가사 - 2 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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