2021년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 7일:
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1310 kcal
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지방: 44.02g | 단백질: 68.13g | 탄수화물: 157.30g.
아침 식사: 水煮蛋, 奇異果, 統一 切達起司貝果. 점심 식사: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 白飯. 저녁 식사: 早安美芝城 里肌豬排佛卡夏. 간식/기타: 可口 小瓜呆脆笛酥. 더보기
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안정된 체중
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