|
Кстати, была случайно, среди кафешных выходных с профицитом, пробита минималка нынешнего спуска - 57,6кг
|
58.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 11일:
|
1901 kcal
|
지방: 58.74g | 단백질: 47.60g | 탄수화물: 305.81g.
아침 식사: Milka Шоколад с Цельным Фундуком, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Желтая Зимняя Тыква, Еврозлак Манная Крупа, Вкусвилл Напиток Овсяный Ne Moloko 3,2% Обогащенный. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Яблоко (Указан Сахар), Вкусвилл Соус «Медово-Горчичный», Вкусвилл Напиток Овсяный Ne Moloko 3,2% Обогащенный, Олейна Подсолнечное Масло, Возрождение Яйцо Куриное Второй Категории, Макфа Пшеничная Мука, Дикси Кабачок, Желтая Зимняя Тыква. 저녁 식사: Яблоко (Указан Сахар), Натураленъ Йогурт Термостатный 2,5% «Черника-Черная Смородина». 간식/기타: Яблоко (Указан Сахар), ВкусВилл Сухари "Сахарные". 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|