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purê de baroa feito só c baroa+ creme de ricota. angú(eu tava seca de vontade),quiabo,lasanha de berinjela.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 10일:
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1592 kcal
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지방: 54.98g | 단백질: 101.88g | 탄수화물: 177.86g.
아침 식사: Banana, Integralmedica Whey Iso Blend, Quaker Farelo de Aveia, Parmalat Leite Semi Desnatado Zymil. 점심 식사: Purê de Batata Baroa, Carne Moída Refogada, Quiabo Cozido, Angu, Lasanha de Berinjela. 저녁 식사: DIA Pão de Queijo Tradicional. 간식/기타: Power One Pasta de Amendoim Integral, Aipim (Cozido). 더보기
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Patricia Vieira Lanna님의 체중기록
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