2021년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 10일:
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863 kcal
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지방: 47.51g | 단백질: 39.71g | 탄수화물: 68.40g.
아침 식사: Первая Свежесть Биточки Куриные, Пятерочка Круассан Сливочный, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе с Молоком. 점심 식사: ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Борщ с Говядиной. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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