2021년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 10일:
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1083 kcal
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지방: 61.46g | 단백질: 86.45g | 탄수화물: 47.34g.
아침 식사: Ананас (Консервированные с Соком), Домик в деревне Молоко 3,2%, Nutriversum Pure Iso Pro. 점심 식사: Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей , Брынза. 저녁 식사: Сыр, Coffee Like Капучино (400мл). 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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