2021년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 10일:
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1974 kcal
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지방: 75.38g | 단백질: 72.52g | 탄수화물: 224.30g.
점심 식사: 풀무원 직화짜장소스, 계란후라이, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면. 저녁 식사: 김말이튀김, 핫도그, 계란말이김밥, 풀무원 새콤달콤 유부초밥, 엽기떡볶이. 간식/기타: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 뉴욕 치즈케이크. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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