|
ну что - уже начинаю себе нравиться . еще килограмм 10 минус и буду вообще красотка . надеюсь свой 54-й день рождения встретить в желаемом весе (времени немножко еще есть)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 9일:
|
1407 kcal
|
지방: 63.23g | 단백질: 54.42g | 탄수화물: 131.27g.
아침 식사: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Омлет в микроволновке из одного яйца, Авокадо Авокадо, Now Foods Псиллиум, Варенье, Solgar Liquid Vitamin D3, Травяной Чай, Йогурт (3) 1.5%. 점심 식사: Еврейский салат, Щи на мясном бульоне, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Станция Молочная Сметана 20%. 저녁 식사: Хлеб Дарницкий, Шукшука. 간식/기타: Шарлотка, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Bud Пиво Светлое Пастеризованное. 더보기
|
|
 댓글
2021년 10월 9일 작성이: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова, спасибо❤️
2021년 10월 9일 작성이: Anzhelika AngelY
|
2021년 10월 10일 작성이: april2685
|
Я, наверное, в свои 32 выгляжу так. Вы умничка! А мне еще над собой работать и работать.
2021년 10월 10일 작성이: alesya.kislicza
|
Так здорово, что есть девушки, которые выглядят так молодо!!! Я бы вам точно лет на 10 меньше как минимум дала! Удачи вам!!🌺 вы - большая молодец и настоящая красавица!
2021년 10월 10일 작성이: anne_richter
|
2021년 10월 10일 작성이: MarS9966
|
|
|
Если б вы не написали про 54, я подумала б, что Вам 35🔥🔥🔥
2021년 10월 10일 작성이: EllienSay
|
Скоооооока? Вы цифры местами перепутали, как минимум🙄Отлично выглядите ❤️🔥🔥🔥
2021년 10월 10일 작성이: Annika_V
|
Спасибо огромное всем за такие замечательные отзывы ! Очень приятно !
2021년 10월 10일 작성이: Anzhelika AngelY
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|