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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 8일:
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1387 kcal
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지방: 21.65g | 단백질: 46.06g | 탄수화물: 259.14g.
아침 식사: Café com Açúcar, Banana-Maçã, Pão Francês. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batata, Quero Feijão Carioca , Pronto Light Espinafre Refogado, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Melancia. 더보기
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