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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 8일:
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1444 kcal
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지방: 26.50g | 단백질: 109.66g | 탄수화물: 162.53g.
아침 식사: Kiwi, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Milram Frühlingsquark Leicht, Eiweißbrot ( Happy Fit Food), Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. 점심 식사: Gymqueen Whey Protein Chocolate Overkill, ORO di Parma Tomaten Stückig, REWE Gnocchi. 저녁 식사: Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, Salatgurke, Ja! Skyr Natur, REWE Bio Pommes Frites. 간식/기타: Rheinhessen Silvaner Trocken. 더보기
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 댓글
Ein Grillteller für 523 kcal - ich hatte heute so große Lust auf Pommes 🙈😇
2021년 10월 8일 작성이: HoneyPenny
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