2021년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 8일:
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952 kcal
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지방: 45.06g | 단백질: 44.59g | 탄수화물: 94.37g.
아침 식사: Folhados, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Stevita Adoçante. 점심 식사: Laranjas, Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 간식/기타: Maragogi Bolacha Amanteigada, Café, Nestlé Suflair, Panqueca de Carne Moída. 더보기
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주 12.6 kg 증가하기
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