2021년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 8일:
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791 kcal
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지방: 37.07g | 단백질: 37.18g | 탄수화물: 82.07g.
점심 식사: Costela Bovina, Queijo Minas, Ovo Cozido, Pimentão Verde, DIA Guariroba, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Queijo Minas, Pamonha. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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