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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 8일:
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445 kcal
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지방: 18.34g | 단백질: 28.24g | 탄수화물: 43.77g.
아침 식사: 홈플러스 유자오렌지드레싱, 샐러딩 콥 샐러드, 풀무원 네컵 연두부, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 사과. 저녁 식사: 찐단호박, 홈플러스 유자오렌지드레싱, 모짜렐라 치즈, 양상추, 삶은 또는 찐 왕새우, 삶은 계란흰자. 더보기
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