2021년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 8일:
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1755 kcal
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지방: 45.55g | 단백질: 92.92g | 탄수화물: 239.70g.
아침 식사: Andros Compote Pomme Allégée, Bio Village Son d'Avoine, Thé Vert, Psyllium, Confitures et Conserves, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Oranges. 점심 식사: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Guimauves, Kiwi, La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert, Bjorg Tofu Fumé , Quinoa (Cuit), Turini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes. 저녁 식사: Guimauves, Tourtel Tourtel Twist Agrumes, Quinoa (Cuit), Turini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Encornets. 간식/기타: Chocolatine. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Génial sa diminue Cylnew 👍 oublie pas de boire ton eau 😊passe un bon vendredi ,et bon week-end et reste bien motivé 👍😘🤝
2021년 10월 8일 작성이: Nlono7700
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