2021년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 8일:
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1416 kcal
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지방: 86.69g | 단백질: 42.08g | 탄수화물: 118.02g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Помидоры, Вареное Яйцо, Апельсин, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. 점심 식사: Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Умалат Брынза Болгарская, Апельсин, Белый Хлеб, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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