2021년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 7일:
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855 kcal
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지방: 29.41g | 단백질: 49.45g | 탄수화물: 95.36g.
아침 식사: Leite (Leite Integral), Mabel Bolacha Leite. 점심 식사: Queijo Parmesão (Ralado), Risoto de Frango. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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