|
584кк. 30 белок.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 7일:
|
1285 kcal
|
지방: 38.26g | 단백질: 110.40g | 탄수화물: 123.46g.
아침 식사: Herbalife Шизандра Эдванс, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Роузгард, Herbalife Тан Куай Плюс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Зелёный коктейль Гербалайф, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. 점심 식사: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Filippo Berio Соус Песто Классический, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Nutiva Кокосовое Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Печень Говяжья Жареная, Увелка Гречка Вареная, Салат из Морской Капусты, Укроп. 저녁 식사: Льняные Семена, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль, Зелёный коктейль Гербалайф, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Шизандра Эдванс, Herbalife Тан Куай Плюс, Herbalife Роузгард. 간식/기타: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Eco Botanica Зефир, Dr Dias Отруби Кукурузные с Черносливом, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновая Пудра, Lotte Алоэ Вера Напиток, Вода (в Бутылке). 더보기
|
|
 댓글
‼️‼️Уважаемые дамы 🥰🔥✊💃💃💃приглашаю вас в наш дружный чат Стройняшки 🧚♂️город не важен и возраст тоже. Если вы хотите расстаться с лишними килограммами
Если вам надоело носить этот лишний груз то мы вас научим правильно питаться. 🔥
Бесплатно ‼️в чате мы делимся своими рецептами меню. Огромная поддержка и супер сильная мотивация. Скорей пиши на VIBER 8923 509 5025 *хочу с вами "и я добавлю тебя 🍓🌷😂
2021년 10월 7일 작성이: rtyujggh
|
Бесплатно 🤟👍🔥девчонки приглашаю вас в наш стройный чат. Если вы хотите ‼️
Похудеть 🌸
Уменьшить объёмы 🌸
Укрепить мышцы 👍
Улучшить растяжки 🌷
Уменьшить объем желудка 🧚♂️
Наладить работу кишечника✊
Научиться правильному питанию 🍓то тогда скорее пиши мне на VIBER 8923 509 5025 "Хочу к вам" и я тебя добавлю 💃💃💃
2021년 10월 7일 작성이: ereeeecvv
|
💐Приглашаю в чат ПП желающих научиться основам правильного питания. РАЗБИРАЕМ пищевую корзину и пищевые привычки. ИЗБАВЛЯЕМСЯ от лишнего веса. УЧИМСЯ питаться правильно. ЧАТ БЕСПЛАТНЫЙ. ПИШИ В ВАТСАП ХОЧУ В ЧАТ. 8(910)-363-85-33
|
зачем вы убили столько белок 😧😧😧
2021년 10월 7일 작성이: baddest_
|
jajahauauqj , это моя персональная норма - протеиновый фактор на обед( 27- 30г.) А вы свой знаете ?
2021년 10월 11일 작성이: татьяна мигель
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|