|
stock cemilan aman, dasar aku diet tetep doyan ngemil, tapi tetep utamain makanan sehat dulu kalo ada sisa kalori baru isi dg cemilan. sebungkus kalorinya cuma 90 tp ditempatku masih jarang
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 7일:
|
1602 kcal
|
지방: 66.48g | 단백질: 61.16g | 탄수화물: 193.92g.
아침 식사: Telur, Nasi Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Forvita Margarine. 점심 식사: Soto Ayam, Telur Dadar, Urap, Nangka, Nasi Merah. 저녁 식사: Tahu Bakso, Bihun Goreng. 간식/기타: Pisang Goreng, NutriSari Jeruk Nipis, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|