2021년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 7일:
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685 kcal
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지방: 31.02g | 단백질: 31.18g | 탄수화물: 57.66g.
아침 식사: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа . 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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