2021년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 24.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 6일:
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755 kcal
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지방: 33.00g | 단백질: 48.50g | 탄수화물: 66.00g.
아침 식사: Naturegg Eggs, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Grove Square French Vanilla Cappuccino. 점심 식사: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Publix Large Shrimp, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Kroger Enriched Thin Spaghetti Noodles. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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