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10/6 D62 總攝入1324
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 7일:
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4447 kcal
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지방: 210.24g | 단백질: 133.07g | 탄수화물: 499.61g.
점심 식사: 白飯, 煙燻豬頭皮, 大成 雞腿排, 炒桂竹筍, 全聯 小松菜, 冬瓜. 저녁 식사: 雷蒙德 檸檬夾心餅乾, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(2塊), 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞(翅), 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞腿(棒腿), 麥當勞 (McDonald's) BLT安格斯黑牛堡, 麥當勞 (McDonald's) 中薯, 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂(中杯). 더보기
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