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Morgen mache ich meinen ersten eigenen Frischkäse. Juhu! \(^o^)/
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 6일:
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1540 kcal
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지방: 45.64g | 단백질: 143.49g | 탄수화물: 134.34g.
아침 식사: Migros Bio Chia-Samen, Denner Magerquark, Migros Bio Haferkleie, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot, Maison Cotolot Pruneaux D'agen. 점심 식사: Vanilla-Protein Cake, Coop Crème à Café, Green pea hummus, Wasa Original Knäckebrot, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier. 저녁 식사: Tap Water, Tap Water, Crane Whey Protein, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Denner Magerquark, Wasa Original Knäckebrot, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia. 간식/기타: Coop Crème à Café. 더보기
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 댓글
Viel Spaß dabei meine liebe... 👌😀
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2021년 10월 6일 작성이: Bunte Teller
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Da bin ich selber ganz gespannt ob‘s funktioniert. Mit was machst du den käse: lab, zitrone oder essig?
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Bin auch sehr gespannt, hole mir heute frische Milch direkt vom Bauernhof, das scheint die besten Resultate zu liefern 😊 Ich muss bisschen experimentieren was am Besten funktioniert, aber für mein Erstlingswerk benutze ich Zitronensaft - für Frischkäse reicht das (oder Essig) gemäss meinen Recherchen allemal. Lab muss ich erst besorgen 👍😊
2021년 10월 6일 작성이: Inishkin
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Viel Spaß Käserin Inishkin. Paneer habe ich auch schon selber gemacht, das ist ja dann aber wohl nur der kleine Bruder. 😄
2021년 10월 7일 작성이: LuftundLiebe
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