2021년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 6일:
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1507 kcal
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지방: 65.45g | 단백질: 36.24g | 탄수화물: 192.96g.
점심 식사: ICA Lätt Creme Fraiche, Galbani Mozzarella, Barilla Pesto Alla Genovese, Garant Makaroner, Körsbärstomater. 저녁 식사: Banan, Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat), Jordnötssmör. 간식/기타: Lösgodis, Arla Mellanmjölk 1,5%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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