|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 6일:
|
3525 kcal
|
지방: 102.07g | 단백질: 212.29g | 탄수화물: 423.69g.
아침 식사: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Caffè Espresso, Enervit Soy Protein, Vipiteno Burro di Qualità, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Probios Fette Biscottate Integrali, Provamel Latte di Soia. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Biffi Pesto senza Formaggio, Ki Riso Basmati Integrale, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Ki Piselli al Naturale Biologici. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine Grigliate, Sugo di Pomodoro, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. 간식/기타: Provamel Yogurt di Soia al Mirtillo, Fatina Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Melinda Mela Golden, Bresaola, Pane di Segale. 더보기
|
|
 댓글
Ci dici cosa hai fatto?? Sembra delizioso !!!
2021년 10월 6일 작성이: luisa##
|
Buongiorno🤗 io uso:
Biscotti d’avena e li bagno nel caffè
Uno strato di budino proteico della Milk
Un altro strato di biscotti d’avena
La rimanenza del budino
Guarnisco con frutta e lo lascio una notte in frigo
2021년 10월 6일 작성이: danielecokombi22
|
2021년 10월 6일 작성이: Roberta@70
|
2021년 10월 6일 작성이: danielecokombi22
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|