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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 5일:
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997 kcal
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지방: 20.42g | 단백질: 51.72g | 탄수화물: 166.02g.
아침 식사: Omelete ou Ovos Mexidos, Banana-da-Terra Madura Fervida, Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Salsaretti Molho Pronto Bolonhesa, Hortifruti Patinho Moído , Qualidoro Spaghetti de Pupunha. 저녁 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 간식/기타: Tâmara, Melão. 더보기
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