2021년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 5일:
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850 kcal
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지방: 45.83g | 단백질: 58.64g | 탄수화물: 54.89g.
아침 식사: Кофе, Терра Сироп Топинамбура, Домашняя Ферма Творог 1,8%, Grow Food Омлет со Стручковой Фасолью. 간식/기타: Макдоналдс Панини Тоскана. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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