Anzhelika AngelY님의 저널, 2021년 10월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 4일:
1487 kcal 지방: 71.14g | 단백질: 73.02g | 탄수화물: 137.30g.   아침 식사: Бахрушин Грудинка Варено-Копченая, Solgar Liquid Vitamin D3, Варенье, Now Foods Псиллиум, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Квилли Милли Сметана 20%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Delicato Кокосовое Масло, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Эконива Кефир 1%, Грин Рэй Нут Консервированный, Русский Рыбный Мир Тунец Макрелевый. 점심 식사: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Быстрый плов, Вареное Яйцо, Помидоры, Соль, Черный Перец, Оливковое Масло, Маркет Перекресток Чеснок Сушеный. 저녁 식사: Отбивная в панировке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 간식/기타: Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Насыпной болгарский пирог. 더보기

15명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anzhelika AngelY님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유