Lorna Moneti님의 저널, 2021년 10월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 4일:
435 kcal 지방: 10.26g | 단백질: 34.53g | 탄수화물: 50.41g.   점심 식사: Mayonnaise , Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. 저녁 식사: Beetroot, Prawn Curry, White Rice. 더보기
1983 kcal 운동: HIIT - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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Lorna Moneti님의 체중기록


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