vul3mp6님의 저널, 2021년 10월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 4일:
1121 kcal 지방: 51.55g | 단백질: 44.74g | 탄수화물: 117.40g.   아침 식사: 7-11 熱美式(中), 福圓號 蔥花鮮肉包子. 점심 식사: 巧克力蛋糕(加巧克力糖霜), 炒青菜, 炸排骨, 白飯. 저녁 식사: 炒青菜, Costco 無骨牛小排, 煮熟的三文魚, 白飯. 더보기

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