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68.2
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67 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 4일:
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1469 kcal
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지방: 40.61g | 단백질: 76.71g | 탄수화물: 210.03g.
아침 식사: Andros Compote Pomme Allégée, Danone Skyr Nature, Bio Village Son d'Avoine, La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert, Raisins, Figues. 점심 식사: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Sauce crudités Yaourt, Figues, Labeyrie Magret de Canard Fumé , Pommes de Terre Vapeur, Tomates, Concombre (Pelé), Soupe de Légumes. 저녁 식사: Figues, Raisins, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Haricots Verts, Merlan. 더보기
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안정된 체중
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