2014년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 30일:
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735 kcal
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지방: 36.50g | 단백질: 37.50g | 탄수화물: 60.00g.
점심 식사: HEB BBQ Leg Quarters, Marketside Classic Iceberg Salad, Souper Salad Roma Tomatoes. 저녁 식사: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Albertsons Hamburger Buns, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce. 간식/기타: Hand Popped Kettle Corn. 더보기
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주 12.4 kg 증가하기
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