아리허님의 저널, 2021년 10월 3일

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 3일:

1150 kcal

지방: 23.62g | 단백질: 106.71g | 탄수화물: 132.58g. 아침 식사: 깍두기, 수육국밥. 점심 식사: 가지구이, Better Me 플레인 닭가슴살, 토마토, 바밤 단호박. 저녁 식사: 햇반 현미쌀밥, 새우볶음, 익힌 브로콜리(냉동), Better Me 플레인 닭가슴살. 더보기

6명이 응원합니다 응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

아리허님의 체중기록

전체 내역보기

아리허님의 저널, 2021년 10월 3일

댓글달기

아리허님의 체중기록