Kelsey_ZenithRising님의 저널, 2021년 10월 2일

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Almost 1 year apart. 70 lbs down. Size 18 to a size 6. 💪

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 2일:

1583 kcal

지방: 50.56g | 단백질: 76.09g | 탄수화물: 210.04g. 아침 식사: Orgain Organic Protein Creamy Chocolate Shake, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Bibibop Eggs, Bibibop Steak, Bibibop Kimchi, Bibibop Potatoes, Bibibop Purple Rice, Bibibop Bean Sprouts, Bibibop Eggs, Bibibop Cucumber , Bibibop Carrots, Ying's Yum Yum Sauce , Sriracha Sauce, Kuhne Pickled Red Cabbage, Kale . 저녁 식사: Kraft Gluten Free Macaroni & Cheese. 간식/기타: Starbucks Doubleshot Mocha + Energy. 더보기

3066 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

158명이 응원합니다 응원하기

48중 1에서 20

Oh my gosh, what a complete transformation! 👏 You look stunning. 🔥🔥🔥

2021년 10월 2일 작성이: JC_suburbangothcatmom

Awesome transformation. Definitely see a difference especially the shape of your face is more defined and of course slimmer on the waist.

2021년 10월 2일 작성이: PinayRN

Looking strong and fantastic! Way to go!

2021년 10월 2일 작성이: Daisy_Steiner

congratulations 🎆 woohoo 🥳🎉 well done ✅ keep going until achieve your dream weight ☺️

2021년 10월 2일 작성이: Farzana-

In addition your skin glowing 😍🙂 🌟

2021년 10월 2일 작성이: Farzana-

That's amazing and inspiring! Makes me feel more hopeful for my own weight loss journey.

2021년 10월 2일 작성이: horridzombie

Wow! Thanks for the inspiration!

2021년 10월 2일 작성이: doxiemom264

fantastic!

2021년 10월 2일 작성이: br_e_co

Quite an accomplishment!

2021년 10월 2일 작성이: kathyscoop

Gosh!! How fantastic, well done you!! Keep up the great work!

2021년 10월 2일 작성이: Bandrai

Amazing 🤗

2021년 10월 2일 작성이: ACBelle

oh yeah! Great going!

2021년 10월 2일 작성이: -Diablo

nice work!!!!

2021년 10월 2일 작성이: tr3vi28

So happy for you. Amazing how good it must feel.

2021년 10월 2일 작성이: jeannieselby

Wow - what a difference. Good for you.

2021년 10월 2일 작성이: Jergens123

👏👏👏 Now that's dedication. Keep going 👍👍👍

2021년 10월 2일 작성이: Tai_1-9

so encouraging!🙌

2021년 10월 2일 작성이: Olga Tong

Success 💃

2021년 10월 2일 작성이: Sarah1950

you look amazing 👏!!!! very inspiring! keep grinding 💪 💯

2021년 10월 2일 작성이: kincanon1

Great work...inspirational transformation🤙

2021년 10월 2일 작성이: acomandr

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