2021년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 2일:
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1631 kcal
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지방: 47.98g | 단백질: 129.98g | 탄수화물: 168.46g.
점심 식사: Savuhovi Murea Ylikypsä Uunikinkku, Barilla Punainen Linssipasta, Heinz Tomaattimurska. 저녁 식사: Skyr Mansikka-Banaani , Hetki Omena-Viinirypäle. 간식/기타: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Lohilo Half'n.Half, Lohilo Daim Jäätelö, Saarioinen Eväs Muna-Kinkku Ruisleipä. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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