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so Urlaub zu Ende nun wieder starten.....
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86.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 2일:
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1850 kcal
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지방: 68.88g | 단백질: 105.02g | 탄수화물: 210.37g.
아침 식사: Wiltmann Geflügel-Salami, Aldi Vollkorntoast (25g), Belbake Vanillin-Zucker, Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Milsani Kaffeesahne 10% , Zucker, Eierwaffeln, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Äpfel. 저녁 식사: Haribo Lakritzschnecke, Butter, Extra Natives Olivenöl, Buschbohnen, Lidl Bio Rinderhüftsteak. 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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