2021년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 2일:
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1583 kcal
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지방: 132.94g | 단백질: 57.68g | 탄수화물: 37.69g.
점심 식사: Зеленый Чай с Молоком, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Домик в деревне Сливки 20%, Сыр Гауда, Союшка Тофу Рассольный Простой, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Смешанные Орехи, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Лимон. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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