2021년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 2일:
|
817 kcal
|
지방: 39.00g | 단백질: 41.51g | 탄수화물: 77.35g.
아침 식사: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Батон Нарезной, Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Авокадо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Сахар. 점심 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье, Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Булгур (Вареный). 간식/기타: Мороженое. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|