2021년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 2일:
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1974 kcal
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지방: 90.68g | 단백질: 130.45g | 탄수화물: 178.64g.
아침 식사: Kerupuk Asin, Gado Gado. 점심 식사: Kubis, Kem Chicks Sayur Toge, Soto Daging, Roma Biskuit Kelapa. 저녁 식사: Tempe Orek, Jengkol, Sun Kara Santan Kelapa, Sayur Tahu Toge. 간식/기타: Fiesta Kulit Ayam Goreng . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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