valdeeq님의 저널, 2021년 10월 1일

Ham, mustard, spinach, ole fiber wrap. Boiled egg. Tomato, cucumber, onion, chickpeas, Greek feta dressing.
TGIF!!!!

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 1일:
1722 kcal 지방: 49.92g | 단백질: 66.25g | 탄수화물: 192.60g.   아침 식사: Bananas . 점심 식사: Great Value Thin Sliced Hard Salami, Dakota's Pride Garbanzo Beans, Boiled Egg, Sunset Mini Cucumbers, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Cache Valley Colby & Monterey Jack Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. 저녁 식사: Kellogg's Rice Krispies Treats Strawberry, Trader Joe's Kale, Sweet Potato & Butternut Squash Pizza, Rose Wine. 더보기

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댓글 
Nice! I've decided that i kind of love chickpeas! They are good toasted in a little olive oil over the stove too! And of course, hummus!!! 
2021년 10월 1일 작성이: bearnoggin
Cook those eggs a few minutes less! Sorry I can’t help it. 
2021년 10월 2일 작성이: HK3
You just made me hungry for a chickpea salad. Thanks for the idea! 
2021년 10월 2일 작성이: Magpiezoe
Nom Nom nom looks so good!! 
2021년 10월 2일 작성이: Bandrai
Hk - when my boyfriend offers to meal prep the eggs, I try not to complain 😂😂 Chickpeas really are an unsung hero! And are still tolerable out of the can even. Gimme all the protein 😎💪🏼 
2021년 10월 2일 작성이: valdeeq
Valdeeq, I have no vested interest…I’m complaining. 😂 
2021년 10월 2일 작성이: HK3

     
 

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