|
quebrando quase 21h de jejum
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 1일:
|
1027 kcal
|
지방: 35.39g | 단백질: 72.92g | 탄수화물: 100.10g.
아침 식사: Ovo, Pão de Leite. 저녁 식사: Zinho Pão de Alho (25g), Arroz Branco (Cozido), Salada de Batata, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 간식/기타: Italac Leite Integral, Hinode Shake Morango. 더보기
|
|