2021년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 1일:
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2637 kcal
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지방: 122.26g | 단백질: 88.47g | 탄수화물: 276.50g.
아침 식사: Кетчуп, Майонез, Растительное Масло, Яйцо, Вязанка Сосиски Молокуши. 점심 식사: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Помидоры, Масло Подсолнечное, Лук, Ашан Шампиньоны, Гречка, Фруткейк Пирог Песочный Черника. 저녁 식사: Пепси Пепси Max, Вино Красное Сухое, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Ранч, Фруткейк Пирог Песочный Черника. 간식/기타: Фруткейк Пирог Песочный Черника. 더보기
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안정된 체중
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