2021년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 1일:
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567 kcal
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지방: 26.06g | 단백질: 21.09g | 탄수화물: 62.50g.
아침 식사: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Несквик Готовый Шоколадный Завтрак. 점심 식사: 6 Соток Огурчики Хрустящие, Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Красная Цена Форель Слабосоленая. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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