2021년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
109.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 1일:
|
2859 kcal
|
지방: 118.14g | 단백질: 114.05g | 탄수화물: 348.97g.
아침 식사: Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Президент Сыр Творожный, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картошка Вареная. 저녁 식사: Юбилейное Печенье Утреннее, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Дорадо. 간식/기타: Самокат Овсяное Печенье с Клюквой и Семенами Тыквы, Сыр Косичка, Арбуз, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Арбуз, Самокат Овсяное Печенье с Клюквой и Семенами Тыквы, Арбуз. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|