2021년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 30일:
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765 kcal
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지방: 25.90g | 단백질: 45.90g | 탄수화물: 96.22g.
점심 식사: Notco Not Burger, Salsa de Tomate, Arroz Blanco. 저녁 식사: Colun Yogurt Protein Plus! Natural Endulzado. 간식/기타: Evercrisp Choco Cracs, Wild Protein Barra Chocolate Bitter . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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