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Gemüse-Auflauf ☺️
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 30일:
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1621 kcal
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지방: 63.89g | 단백질: 71.56g | 탄수화물: 191.59g.
아침 식사: Ener Bio Erdbeer Crunchy, Hemme Milch Vollmilch, Crownfield Bio Organic Haferflocken Zart. 점심 식사: Ja! Gouda Mittelalt, Salami, Dinkelbrötchen, Bresso Feine Kräuter. 저녁 식사: Thermomix Quark Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Ja! Gouda Mittelalt, Rama Cremefine 15%, Blumenkohl, Möhren, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Bresso Feine Kräuter, Mischbrot. 간식/기타: Ja! Mini-Brezeln, Kiwi, Äpfel. 더보기
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