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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 30일:
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1450 kcal
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지방: 57.92g | 단백질: 78.73g | 탄수화물: 160.04g.
아침 식사: Сыр Гауда, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Булочки Балтийские Темные с Солодом, Сильпо Виноград Кишмиш, Фрукты Груша, Персик Персик, Білоцерківський Творог 5%. 점심 식사: Приготовленные Баклажаны, Свинина Запеченая, Barilla Макароны Отварные. 저녁 식사: Гречка Отварная, Огурец, Свинина Запеченая. 간식/기타: Конфета. 더보기
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