Läuft wieder 💪
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86.3 kg
지금까지 감소한: 29.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 30일:
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1227 kcal
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지방: 12.42g | 단백질: 43.91g | 탄수화물: 75.21g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Eiklar, Ei, Sauerkraut, Kirschtomaten, Zucchini. 저녁 식사: Rotkäppchen Sekt Trocken. 간식/기타: Zirkulin Flohsamenschalen, Filinchen Ballaststoff, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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