2021년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 42.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 30일:
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1131 kcal
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지방: 12.40g | 단백질: 54.20g | 탄수화물: 196.80g.
아침 식사: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Monster Energy Drink (Can), Iwisa Instant Breakfast Porridge. 점심 식사: Nando's Portuguese Roll, Nando's 1/4 Chicken Breast. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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Reinette Swanepoel님의 체중기록
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